lillajohannaa.blogg.se

Ja då kan man börja inlägget med att medela att man har kommit fram till att man nog har  Restless legs syndrom s.k Rastlösa ben kallas de på svenska. Har nämligen läst runt på olika vårdsidor efter de symptom jag haft nu ett bra tag men inte riktigt vad det är för nått man har eller vad det beror på men nu har jag hittat vad det är för nått jag har i kroppen som jag känner ut av som är så konstigt och obehagligt. Det är nämligen så att jag har haft så hemskt mkt  obehagliga krypningar i kroppen som om de är myror i hela kroppen eller stället man känner ut av de av och även som sockerdricka aktigt vill bara röra på sig kan absolute inte ligga still utan vill bara röra eller känns som man vill springa o springa o så de försvinner de är som sagt krypningar i kroppen som gör de obehagligt och man blir orolig i kroppen och vill bara röra på sig eller vrida på sig när man ligger ner eller sitter bara i soffan eller liknande helt enklt inte kul alls.

Det är som symptomerna man har när man har det och man har de oftast i benen att de uppkommer när man ligger eller bara ska slappna ut av så uppkommer de helt plötsligt. Det kan även förekomma som de gör för mig oxå i armarna/axlarna så det är på båda ställena både i armarna och i benen det hemska krypningarna förekommer på mig på. Man kan visst få problem med sömnen oxå ibland läste jag hoppas man inte behöver få lida av det heller.. Men vet att ja brukar känna av de dära oxå när jag oxå lägger mig i sängen för att ska somna.. huvva så jobbigt. 
Man vet inte riktigt vad det beror på ut av att man får detta ut av vad ja läst. Det  är visst inte så himla vanligt men de kan även visst vara ärftligt och min mormor har visst haft de dära och har de ibland oxå så de kan ju hända att de kommer därifrån.
Det finns inte så mkt som kan få bota/ få bort detta utan motion ska visst hjälpa men inte få bort det de får man inte, och massage och lite avslappande ska oxå vara visst bra. Men de finns även nån viss medicin läste jag oxå som man nog kan få om man har väldiga problem med detta så får se hur länge de håller på detta och inte blir allt för jobbigt eller ofta..
Har även läst att koffein och alkohol och så förrvarrar visst oxå det hela så jobbigt kaffe som är så gott så får se om man kan fortsätta med det eller..

nå väl får hoppas man inte besväras allt för ofta och så mkt!